ใส่หูฟัง เปิดเพลงดัง อันตราย!

การใส่หูฟังในรุปแบบต่างๆ เพื่อฟังเพลง เป็นการเข้าสู่โหมดส่วนตัวที่มีอารมณ์ศิลป์มาก ซึ่งจะทำให้เราได้อยู่กับตัวเองพร้อมกับเสียงเพลงตามสายหูฟังที่เราใส่ ยิ่งถ้าเป็นเด็กวัยรุ่นก็จะชอบฟังเพลงแบบใส่หูฟัง แล้วเปิดเสียงเพลงดังๆ ซึ่งหารู้ไม่ว่ามีผลต่อสุขภาพร่างกายในอนาคต เราจึงไม่ควรใส่หูฟังมากเกินไป และไม่ควรเปิดเสียงดัง

ระดับเสียงที่เป้นปกติควรจะไม่เกิน 80 เดซิเบล แต่ส่วนมากเราจะเปิดระดับเสียงเกินมากกว่านี้ไปเยอะ อาจจะด้วยอารมณ์ในการฟังเพลงที่สนุก และสภาพแวดล้อมเสียงดัง มีเสียงรบกวน จึงทำให้เราต้องเปิดเสียงดัง หากทำบ่อยๆ จนชินกับการฟังเพลงเสียงดังก็จะทำให้เซลล์ประสาทรับสัญญาณในหูเสื่อมลงไปตามเวลา

อาการที่น่าเป็นห่วงที่เกิดจากการฟังเพลงแบบใส่หูฟังเสียงดังติดต่อกัน เช่น มีเสียงวิ้งในหูในขณะที่ไม่ได้เปิดเพลงหรือใส่หุฟังแต่อย่างใด มีอาการมึนหัว มึนงง เมื่อเราตื่นนอนก็จะยืนตัวตรงไม่ได้ แถมมีอาการหูเอื้อพ่วงมาด้วย หากเป็นแบบนี้นานติดต่อกัน 2-3 วันก็ต้องไปพบแพทยื ให้แพทยืตรวจหาสาเหตุและรักษาตามอาการ

ดังนั้นหากใครยังคงมีพฤติกรรมที่ชอบฟังเพลงแบบใส่หูฟังและเปิดเสียงดังๆ ก็ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ ควรหลีกเลี่ยงการใส่หูฟังในที่เสียงดัง เพราะมันจะทำให้เราปรับเสียงหูฟังให้ดังกว่าเสียงรอบข้าง ไม่ควรฟังเพลงแบบใส่หูฟังก่อนนอน จะทำให้เราเผลอหลับไปดดยที่ยังไม่ได้ถอดหูฟังออกนั่นเอง

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *